Ho partecipato al corso intensivo e ho trovato un ambiente intimo e familiare. Ho scoperto di avere muscoli dimenticati là da tanto che grazie a Marzia si sono risvegliati. Alla fine del corso mi sono trovata ad aver memorizzato una sequenza di esercizi completa da poter ripetere a casa anche tutti i giorni.
Poi ho partecipato anche al corso di anti-strese ed equilibrio, anche questo pieno di scoperte!
Ora continuo con Marzia con altre sequenze…
