Corsi Online

I corsi sono tutti offerti in modalità live, perché la partecipazione attiva è necessaria. Lo yoga non è un’attività per la quale basta osservare e ripetere (nemmeno per l’attività di asana), il ruolo dell’insegnante non è quello di mimare posture e dunque secondo me non ha senso una lezione priva dell’esperienza diretta. In alcuni corsi è esplicitamente richiesta la partecipazione durante le sessioni e un lavoro individuale tra un incontro e il successivo.

Annuale 2021/2022 suddiviso in 3 Moduli da 36h

Scienze Contemplative e Tecniche di Meditazione

Modulo 1: Meditazione e Contemplazione in India

Modulo 2: Nada Yoga

Modulo 3: Meditazione oggi: scienza e spiritualità

108h di formazione (50% pratica e 50% Teoria).

Esploreremo nel dettaglio cos’è la meditazione, come stabilizzare la pratica personale e come condividerla. Lontano dagli stereotipi e dai dogmi.

Adatto agli insegnanti di yoga, i praticanti curiosi, insegnati, operatori del benessere.

Certificazione riconosciuta “Guida di meditazione”

Valore: 1000,00 € 850,00 € tre moduli, 320 € modulo singolo

Per ricevere il programma completo contattaci.

Meditazione della Domenica

Domenica sera ore 21h

Un momento di serenità adatto a chi si sta avvicinando alla meditazione, è curioso e desidera sperimentare.

Prezzo: offerta libera

Partecipa!

Hatha yoga

Lun ore 19 e/o Giov ore 8h

Un approccio funzionale e mirato ai benefici psico-fisici della pratica. L’attenzione alle sensazioni e l’ascolto di sé verranno incoraggiati.

Prezzo: 35 euro per 4 lezioni consecutive

PARTECIPA


Desideri partecipare o saperene di più?


%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close