Corsi Online

I corsi sono tutti offerti in modalità live, perché la partecipazione attiva è necessaria. Lo yoga non è un’attività per la quale basta osservare e ripetere (nemmeno per l’attività di asana), il ruolo dell’insegnante non è quello di mimare posture e dunque secondo me non ha senso una lezione priva dell’esperienza diretta. In alcuni corsi è esplicitamente richiesta la partecipazione durante le sessioni e un lavoro individuale tra un incontro e il successivo.

Meditazione della Domenica

Domenica sera ore 21h

Un momento di serenità adatto a chi si sta avvicinando alla meditazione, è curioso e desidera sperimentare.

Prezzo: offerta libera

Partecipa!

Hatha yoga

Lun ore 19 e/o Giov ore 8h

Un approccio funzionale e mirato ai benefici psico-fisici della pratica. L’attenzione alle sensazioni e l’ascolto di sé verranno incoraggiati.

Prezzo: 35 euro per 4 lezioni consecutive

PARTECIPA

Yoga Thinking

data in aggiornamento nel 2021

Cultura, storia e filosofia dello yoga. Useremo strumenti accademici e li renderemo accessibili a tutti, per esplorare nel dettaglio cosa sono gli yoga e come siamo arrivati allo yoga moderno. Lontano dagli stereotipi e dai dogmi.

Adatto agli insegnanti di yoga, i praticanti curiosi e gli operatori del benessere.

Corso certificato.

Più dettagli in privato: info.sentiryoga@gmail.com


Desideri partecipare o saperene di più?


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